Kinder-Yoga

Kerstin Sudau Kinder-Yoga Ich fühle mich ganz "Sampanna"! Ein weiteres Projekt, das mir am Herzen liegt, konnte in Kooperation mit Betzold realisiert werden. Ich bin dankbar über den tollen Beitrag…

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Das Zwiebelprinzip

Kerstin Sudau Das Zwiebelprinzip Das Zwiebelprinzip ist nicht nur einfach ein kluges Bekleidungsprinzip, sondern auch eine Möglichkeit uns und unser Lebensumfeld, unsere Überzeugungen und unser wahres Ich genauer zu betrachten.Jeder…

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Ashtanga Yoga

Kerstin Sudau Ashtanga Yoga Foto: Kerstin Sudau Ashtanga Yoga ist dynamisch, kraftvoll und kontrolliert. Der Yoga Stil schult intensiv unseren Körper, die Balance und unsere Konzentration. Als eine unserer ältesten…

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Das Rad

Kerstin Sudau Das Lebensrad Das Lebensrad im Coaching und im Yoga. Das Lebensrad im systemischen Business Coaching ist ähnlich wie der Lebensbaum eine weitere Möglichkeit zu Beginn des Coachings eine…

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